RICE UNIVERSITY

Wellness Wednesdays

President Reginald and Paula DesRoches and the university's leadership team are partnering with the Gibbs Recreation and Wellness Center to bring Wellness Wednesdays to campus. This initiative is dedicated to employee well-being and focuses on a comprehensive approach to health and wellness, featuring many opportunities for employees to participate with university leaders in different ways. Throughout the academic year, sessions are held once a month across campus. The next session is scheduled for Wednesday, August 21. Information in Spanish is also available.


August Wellness Wednesday: Water Wellness

Join us for Wellness Wednesday led by Thomas Killian, Dean of the Wiess School of Natural Sciences, and members of the Employee Well-being team. Whether you prefer to stay dry or make a splash, you can look forward to a 25-minute aerobic session in the water or poolside. Enjoy snacks, learn to stay hydrated with delicious fruit-infused waters, or swim laps with new friends. Arrive early and get the chance to win a special prize from the President's Office by entering our exciting raffle!

Details

Date: August 21, 2024
Time: 3 p.m.-3:45 p.m.
Location: Gibbs Recreation and Wellness Center’s Pool Area

  • Recreation Center membership not required
  • Wear what makes you comfortable
  • Locker room access available
  • Towels will be provided
  • No experience is necessary
  • First 50 guests will receive a water bottle
Save the dates!

Additional Sessions are planned for these dates, all on Wednesdays:

  • Sept. 25, 2024
  • Oct. 30, 2024
  • Dec. 4, 2024
  • Jan. 29, 2025
  • Feb. 26, 2025
  • March 26, 2025
  • April 30, 2025

More details as well as frequently asked questions are available online using this link.


Miércoles de Bienestar del Rice

El presidente Reginald y Paula DesRoches y el equipo de liderazgo de la universidad se están asociando con el Centro de Bienestar y Recreación Gibbs para llevar los Miércoles de Bienestar al campus. Esta iniciativa está dedicada al bienestar de los empleados y se centra en un enfoque integral de la salud y el bienestar, ofreciendo muchas oportunidades para que los empleados participen con los líderes universitarios de diferentes maneras. A lo largo del año académico, las sesiones se llevan a cabo una vez al mes en todo el campus. La prómixa sesión está prevista para el miércoles 21 de agosto.

Miércoles de Bienestar de Agosto: Bienestar del Agua

Únase a nosotros para el Miércoles de Bienestar dirigido por Thomas Killian, Decano de la Facultad de Ciencias Naturales de Wiess y miembros del equipo de Bienestar de los Empleados. Ya sea que prefieras mantenerte seco o darte un chapuzón, podrás disfrutar de una sesión aeróbica de 25 minutos en el agua o junto a la piscina. Disfrute de refrigerios, aprenda a mantenerse hidratado con deliciosas aguas con infusión de frutas o nade con nuevos amigos. ¡Llegue temprano y tenga la oportunidad de ganar un premio especial de la Oficina del Presidente al participar en nuestra emocionante rifa!

Detalles

Fecha: 21 de Agosto de 2024
Hora: 3:00 hasta las 3:45
Ubicación: Área de la piscina de los centros de recreación y bienestar de Gibbs

  • No se requiere membresía en el Centro de Recreación
  • Usa lo que te haga sentir cómodo
  • Acceso a vestuarios disponible
  • Se proporcionarán toallas.
  • No se necesita experiencia
  • Los primeros 50 invitados recibirán una botella de agua
¡Reserva las fechas!

Para estas fechas están previstas sesiones adicionales, todos los Miércoles:

  • 25 de Septiembre
  • 30 de Octubre
  • 4 de Diciembre
  • 29 de Enero
  • 26 de Febrero
  • 26 de Marzo
  • 30 de Abril

¿Preguntas? Para ver la hoja de preguntas frecuentes y obtener mas detalles utilice este enlace.